天気が悪いと不調になりませんか？

こんにちは～！

最近雨が降ったり曇ったりと天候があまりよろしくないので、

不調気味の池ちゃんです(◎_◎;)

風邪を引いたような体調不良ではなく、

体は元気なのですが、気圧の変化せいですっきりしていない感じです。

皆さんは「天気痛」をご存知ですか？

気圧の変化で、耳の気圧を感じるところが反応して、

古傷の痛みや頭が痛くなったり、

気分が重くなったり、肩こりになったりするみたいです。

秋は台風も多いので、人によってはしんどいですよね。

雨が降るのが分かる人や、乗り物酔いをしやすい人は

天気痛になりやすい傾向が！

そして天気痛には耳のマッサージが効果があるようです。

耳をつまんで5秒ずつ上下横に引っ張ったり、耳を包み込み曲げたりすると

リンパが流れて「天気痛」が起こりにくくなるみたいです。

台風や雨が来そうなときはぜひやってみてくださいね～！

以上、池ちゃんでした★